FitCore 10 beurtenkaart in de SportOase

Woensdag: 
EASY FIT, 10u tot 11, SportOase

Een “easy” BBB les: het tempo van deze les ligt iets lager en er wordt meer aandacht besteedt aan de uitvoering van de oefeningen. Niet alleen Borst-Billen-Buik, maar ook armen, schouders, rug,... worden getraind. Een ideale les om opnieuw te starten met bewegen na een lange tijd niets te hebben gedaan, voor beginnende sporters, iets ouder publiek en mensen die revalideren. De oefeningen worden duidelijk uitgelegd en  gecontroleerd. Na een les, ga je naar huis met een voldaan en goed gevoel.

Als “instructor” kan je mijn lessen volgen of je kan me ook inhuren voor een event. Kijk even in mijn programma of er dagen zijn die je passen.
Je kan me ook persoonlijk contacteren, kijk hiervoor op mijn contact pagina.

Blijf niet bij de pakken zitten en probeer het nu, ik garandeer je resultaat maar vooral een hoop plezier!

Tot binnenkort,
Sylvie